← Todas as receitas
Jejum Intermitente Jantar 15′

Omelete de Espinafre e Tomate Cherry

🌙

Omelete de Espinafre e Tomate Cherry. jantar da dieta jejum intermitente, denso em nutrientes.

Ingredientes · por pessoa
  • Espinafres 80 g
  • Tomate 1 unidade
Nutrição
290.0
kcal
16.0g
prot.
8.0g
hidr.
22.0g
gord.
💶 Quanto custa esta receita?

No 7meal, a lista de compras da semana vem já com os preços mais baratos por supermercado. Cria conta grátis e experimenta o planeamento premium.

Começar grátis

Planeia a semana em minutos.

Deixa o 7meal escolher as receitas, calcular as quantidades para a tua família e montar a lista de compras.

Criar conta grátis