DASH
Pequeno-almoço
15′
Porridge Saudável em Taça
Porridge Saudável em Taça. pequeno-almoço da dieta DASH, baixo em sódio e rico em nutrientes.
Ingredientes · por pessoa
- Banana 1 unidade
- Açúcar 15 g
Nutrição
290.0
kcal
9.0g
prot.
50.0g
hidr.
7.0g
gord.
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