DASH
Pequeno-almoço
30′
Sandes de Ovo Escalfado com Gouda
Sandes de Ovo Escalfado com Gouda. pequeno-almoço da dieta DASH, baixo em sódio e rico em nutrientes.
Ingredientes · por pessoa
- ovo 2 unidade
- Azeite 15 ml
- Sal 3 g
- Queijo 10 g
Nutrição
320.0
kcal
18.0g
prot.
34.0g
hidr.
13.0g
gord.
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