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Dietas · 120 receitas

Cetogénica

Elevada ingestão de gorduras (70-80%), proteína moderada e hidratos de carbono mínimos (menos de 50g/dia). Induz cetose metabólica como fonte de energia.

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Picles em Conserva
Cetogénica 1′
🍲
Pinwheels de Peru e Bacon Keto
Cetogénica 10′
🥪
Pipoca de Queijo
Cetogénica 8′
🌙
Pizza com Massa de Couve-Flor Keto
Cetogénica 40′
🍲
Pizza de Couve-Flor Keto
Cetogénica 40′
🍳
Pizza de Pequeno-almoço Keto
Cetogénica 25′
🍲
Pizza Turca Keto
Cetogénica 30′
🍲
Porco Desfiado (Pulled Pork) Keto
Cetogénica 105′
🍳
Pudim de Chia com Frutos Vermelhos Keto
Cetogénica 5′
🥪
Queijo Brie no Microondas
Cetogénica 4′
🍳
Quesadilla de Pequeno-almoço Keto
Cetogénica 20′
🍲
Quiche de Brócolos sem Massa Keto
Cetogénica 45′
🌙
Quiche sem Massa de Espinafres Keto
Cetogénica 45′
🍳
Rolinhos de Canela Cetogénicos
Cetogénica 42′
🥪
Rolinhos de Presunto e Queijo
Cetogénica 3′
🌙
Rolo de Carne com Bacon e Queijo Keto
Cetogénica 65′
🍲
Salada BLT Keto
Cetogénica 15′
🍲
Salada Cobb Keto
Cetogénica 15′
🍲
Salada de Atum Keto
Cetogénica 8′
🍲
Salada de Batata de Couve-Flor Keto
Cetogénica 30′
🍲
Salada de Bife e Queijo Azul
Cetogénica 22′
🍲
Salada de Couve-Flor Keto
Cetogénica 25′
🍲
Salada de Ovo Keto
Cetogénica 18′
🍲
Salada de Ovos Recheados Keto
Cetogénica 20′