Baguete Barcelona
A quick e facile lunchtime favourite pacificado com sabores do Mediterrâneo
Ingredientes
Doses
2
- Azeite 20 ml
- Fiambre 100 g
- Tomate 2 un.
- Rúcula 80 g
- baguette 0.5 un.
Preparação
- Passo 1
- Corte a baguete ao meio no sentido do comprimento e regue as metades cortadas com azeite. Corte os tomates ao meio, esfregue e esprema a polpa sobre o pão (veja a dica à direita para aproveitar o resto do tomate) e tempere. Cubra metade da baguete com o presunto e espalhe a rúcula por cima. Coloque a outra metade da baguete por cima e pressione ligeiramente. Corte em 4 pedaços e embrulhe bem em folha de papel de alumínio. Veja a dica abaixo à esquerda.
Nutrição · por pessoa
402
kcal
14g
prot.
55g
hidr.
7g
açúc.
13g
gord.
3g
satur.
4g
fibra
1.7g
sal
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