Omolete com cenoura
Omolete com cenoura
Ingredientes
Doses
2
- ovo 4 un.
- Cenoura 60 g
- Azeite 6 ml
- Pimenta 2 q.b.
- Orégãos 2 q.b.
Preparação
- Partir os ovos para uma tigela e bater à mão com um garfo uniformizando as clara e a gema.
- Juntar a cenoura e misturar.
- Deitar um pouco de azeite numa sertã e aquecer.
- Quando a sertã estiver quente colocar a mistura da tigela a cozer.
- Cozer a gosto dos dois lados.
- Servir com orégãos e/ou pimenta.
Nutrição · por pessoa
171
kcal
13g
prot.
3.4g
hidr.
12.6g
gord.
0.8g
fibra
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