Wraps de alface com carne de porco e pimenta
Evite o stresse e prepare antecipadamente os petiscos da sua festa. O recheio destes wraps de alface com carne de porco podem ser congelados até dois meses.
Ingredientes
Doses
2
- Pimenta 2 q.b.
- Alho 4 dente
- Limão 2 un.
- Cebola 1 un.
- Óleo 1 c. sopa
- Alface 2 folha
- Porco 500 g
- Cebolinha 2 q.b.
- Molho de Peixe 1 c. sopa
- Açúcar Mascavado 1 c. chá
- Erva Príncipe 1 punhado
Preparação
- Passo 1
- Aqueça o óleo numa frigideira grande em lume médio e refogue a cebola, o capim-limão, o alho e a pimenta por 3 minutos, até ficarem aromáticos. Adicione a carne de porco moída e refogue por mais 10 minutos, aproximadamente, até que a carne esteja cozida e dourada. Adicione o molho de peixe, o açúcar e o sumo de limão e cozinhe por mais alguns minutos, até que a carne esteja bem envolvida na mistura. Para congelar, deixe arrefecer completamente, transfira para um saco plástico próprio para congelar, feche bem e coloque no congelador numa camada fina (para que a carne moída fique numa superfície plana). Conserva-a por até dois meses. Descongele no frigorifico durante a noite antes de usar. Reaqueça numa frigideira seca em lume baixo até ficar bem quente .
- Passo 2
- Divida a carne de porco moída entre as folhas de alface e decore com as cebolinhas, as cenouras e as ervas. Sirva em seguida.
Nutrição · por pessoa
42
kcal
4g
prot.
1g
hidr.
0.5g
açúc.
3g
gord.
1g
satur.
0.2g
sal
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