Berinjela ao forno
Confira e aprenda a preparar essa deliciosa receita de berinjela ao forno que fica bem temperada e é super simples de fazer!
Ingredientes
Doses
2
- Azeite 1.5 ml
- Sal 2 q.b.
- Manjericão 2 q.b.
- Salsa 2 q.b.
- Beringela 0.5 un.
- Azeitonas 60 g
- Orégãos 2 q.b.
- Tomate Cereja 26 g
- mussarela 25 g
Preparação
- Descarte as extremidades das berinjelas e corte-as em fatias verticais.
- Num recipiente, misture o azeite, as ervas finas, o alho seco e o sal. Reserve;
- Numa assadeira untada, acomode as berinjelas e, com o auxílio de um pincel, tempere-as em ambos os lados, com o molhinho. Leve ao forno pré-aquecido a 180 ºC por 15 minutos, ou até que fiquem bem macias;
- Enquanto as berinjelas assam, coloque os tomatinhos, as azeitonas, o manjericão, a salsa, o sal e a mussarela num recipiente. Misture e reserve;
- Depois de 15 minutos, retire as berinjelas do forno, cubra cada fatia com a mistura de tomate-cereja com queijo, salpique orégano e devolva ao forno por mais 15 minutos, ou até o queijo gratinar;
- Sirva e aproveite!
Nutrição · por pessoa
286.3
kcal
11.3g
prot.
4.7g
hidr.
0.9g
açúc.
22.4g
gord.
6.7g
satur.
2.3g
fibra
1.2g
sal
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