Picadinho de frango cremoso fit
Inove na cozinha e aprenda a fazer um delicioso picadinho de frango cremoso fit. Uma refeição saudável e super saborosa.
Ingredientes
Doses
2
- Azeite 1 c. sopa
- Sal 2 q.b.
- Pimenta 2 q.b.
- Cebola 1 un.
- Frango 100 g
- Requeijão 1 c. sopa
- Água 1 ml
- Ervas frescas 2 q.b.
Preparação
- Numa frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola;
- Adicione o frango, as ervas, o sal, a pimenta, misture bem e deixe refogar mais alguns minutos;
- (Pode juntar outros temperes se gostar, tal como páprica)
- Acrescente a água, misture e deixe o frango cozinhar;
- Finalize com o requeijão, misture e deixe apurar;
- Salpique a cebola cortada aos pedacinhos e sirva.
Nutrição · por pessoa
121
kcal
14.5g
prot.
1.9g
hidr.
0.8g
açúc.
6g
gord.
1.5g
satur.
0.3g
fibra
0.5g
sal
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