Catálogo · A cozinha

Receitas

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Todas Pequeno-almoço Almoço Lanche Jantar Cetogénica DASH Dukan Jejum Intermitente Low Carb Mediterrânea Paleo Vegana
🥪
Abacate com Ovo no Forno
Jejum Intermitente 18′
🌙
Almôndegas de Frango com Esparguete de Abobrinha
Jejum Intermitente 40′
🍲
Arroz de Atum com Legumes
Jejum Intermitente 30′
🍲
Arroz de Grelos com Frango e Tomate
Jejum Intermitente 35′
🌙
Atum Selado com Salada de Folhas Verdes
Jejum Intermitente 13′
🍳
Bagel de Salmão Fumado e Queijo Creme
Jejum Intermitente 5′
🥪
Banana com Pasta de Amendoim e Canela
Jejum Intermitente 3′
🍲
Batata Assada Recheada com Salmão
Jejum Intermitente 50′
🍳
Batido de Mirtilos com Aveia
Jejum Intermitente 5′
🍲
Beringela Recheada com Carne Moída
Jejum Intermitente 45′
🥪
Bolachas de Aveia e Banana
Jejum Intermitente 20′
🥪
Bolinhas de Tâmara e Castanhas
Jejum Intermitente 10′
🍲
Bolonhesa de Soja Nutritiva
Jejum Intermitente 30′
🌙
Bowl de Abacate, Ovo Cozido e Sementes
Jejum Intermitente 18′
🍳
Bowl de Açaí Caseiro
Jejum Intermitente 8′
🍳
Bowl de Maçã e Banana com Granola
Jejum Intermitente 5′
🥪
Bowl de Queijo Cottage com Mirtilos
Jejum Intermitente 3′
🍲
Bowl de Repolho com Ovos e Mussarela
Jejum Intermitente 20′
🍲
Brás de Pescada e Legumes
Jejum Intermitente 35′
🌙
Canelones de Abobrinha com Ricotta
Jejum Intermitente 40′
🍲
Canelones de Beringela
Jejum Intermitente 50′
🌙
Canja de Galinha com Arroz Integral
Jejum Intermitente 55′
🌙
Caril de Peixe com Coco
Jejum Intermitente 30′
🌙
Ceviche de Peixe Branco Clássico
Jejum Intermitente 15′